压力有害健康？关键在于你怎么看待和把握它

提示：美国斯坦福大学心理学教授Kelly Mc-Gonigal（凯利·麦格尼格尔）曾做过一个15分钟的演讲，她的演讲内容彻底颠覆了笔者对压力的认知，她认为：“最